Lange Zeit habe ich mein Leben nach außen hin „richtig“ gelebt: Abitur, Studium, Karriere. Ich habe versucht den vermeintlichen Erwartungen meines sozialen Umfeldes, der Gesellschaft und meiner emotionalen & seelischen Verletzungen gerecht zu werden. Ich war erfolgreich – aber innerlich leer. Ich funktionierte, war brav und angepasst. Doch Freude, echte Erfüllung oder ein Gefühl von Selbstliebe kannte ich nicht.

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Ich war unbewusst mit allem unzufrieden – im Job, in Beziehungen und sogar in meiner Freizeit. Ich habe mich im Alltag verloren, im „Müssen“ und dem Versuch, es allen recht zu machen. Meinen eigenen Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen hatten ich dabei keine Beachtung geschenkt.

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Erst als ich Ende 20 kurz vor einer Depression stand – begann ich wieder vermehrt Kontakt mit der universellen Lebensenergie Reiki aufzunehmen. Seit meinem sechsten Lebensjahr bin ich in den Reiki Grad 1 eingeweiht und habe die Energie überwiegend für körperlichen Beschwerden eingesetzt. In meiner Krise spürte ich dann den tiefen inneren Ruf in mir, den Reiki Grad 2 Kurs zu belegen. Das  war mein "Wachrüttler" und der Start meiner tiefen Transformation. Ich ging den Weg weiter und las sehr viel zur Persönlichkeitsentwicklung, machte viele systemische Aufstellungen und besuchte Seminare, Frauenkreise und Retreats. 

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Ich bin mir selbst wahrhaftig & tief begegnet, in meinem gesamten Sein. Ja es war eine anstrengende und teilweise schmerzhafte Reise um zu erkennen, was ich in früheren Leben, als Kind und junge Frau bisher alles erlebt hatte – schmerzhafte Verluste, das Gefühl von nicht dazuzugehören, Ängste und Selbstzweifel. Ich habe lange nicht verstanden, wie sehr all die Wunden und Verletzungen mein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst haben. 

Umso wahrhaftiger ich mir selbst begegnet bin, lernte ich mich selbst zu lieben, meine Gefühle und Emotionen (dem inneren Kind) wahrzunehmen, zu spüren und mein Herz wieder zu öffnen. Daraufhin habe ich die radikale Entscheidung getroffen, ab sofort meinen Bedürfnissen, Sehnsüchten und Wünschen zu folgen. Ich erkannte wer ich wirklich bin, was ich möchte und was ich brauche, um glücklich zu sein. 

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Ich möchte meinem Herzen folgen und Menschen bei ihrer Transformation einfühlsam, ehrlich und unterstützend begleiten. Mit all meinen Fähigkeiten, Kenntnissen und Erfahrungen.

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Daraus folgte die logische Konsequenz, mein gesamtes Leben auf den Kopf zu stellen.​ Innerhalb von einem Jahr begann ich voller Hingabe mich tiefer und tiefer in die Energiearbeit einzuarbeiten. Kündigte meinen Job, schloss die Ausbildung zur Reiki Meistern & Lehrerin ab und begann die Ausbildungen zur Heilpraktikerin Psychotherapie und systemischen-spirituellen Aufstellungsarbeit. Lernte meinen lang ersehnten Partner kennen und erfüllte mir den Traum vom Wohnsitz am Bodensee. Zum krönenden Abschluss gründete ich 2025 dann Sternenstunden bei Sabrina Stern und begleite seither wundervolle Menschen und Tiere auf ihrem Weg.

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Wenn dich eine leise innere Stimme ruft, dass du so wie bisher dein Leben nicht mehr führen möchtest. Wenn du spürst, dass da noch so viel mehr ist und du endlich DU sein willst. Dann komm ins Handeln, denn die Veränderung beginnt in dir. All dir Kraft liegt bereits in dir.

In meiner Begleitung von Sternenstunden bei Sabrina Stern biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du ankommen,  aufatmen, spüren, dich erinnern und Schritt für Schritt wieder in Verbindung mit dir selbst kommen darfst – ganz in deinem Tempo.

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Du musst deinen Weg nicht allein gehen. Ich bin da – und begleite dich von Herzen gerne, wenn du bereit bist, deinem vollkommenen Sein zu begegnen.

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In Liebe, 

Sabrina 🤍